Consulta médica detalhada é essencial para definir quais exames são realmente necessários no check-up. | Foto: Freepik

Cotidiano

Saúde Check-up anual: médicos explicam quais exames realmente fazem diferença para a saúde

Avaliação clínica personalizada é o ponto de partida para identificar riscos e prevenir doenças ainda sem sintomas

por: NOVO Notícias

Publicado 4 de janeiro de 2026 às 20:25

O começo do ano costuma ser o momento escolhido por muitos brasileiros para retomar os cuidados com a saúde. Entre as prioridades, o check-up anual aparece como uma das principais estratégias para prevenção de doenças. Especialistas alertam, no entanto, que não existe um roteiro padrão de exames válido para todas as pessoas.

A definição do que deve ser investigado depende de fatores individuais como idade, sexo, histórico familiar, hábitos de vida e condições de saúde. Por isso, o processo começa antes mesmo da coleta de exames laboratoriais.

O check-up adequado tem início em uma consulta clínica detalhada. Nessa etapa, o médico avalia doenças prévias, histórico familiar, uso de medicamentos, alimentação, rotina de trabalho, prática de atividades físicas e aspectos do contexto social do paciente.

Também é realizado o exame físico, com aferição da pressão arterial, peso, altura e cálculo do índice de massa corporal (IMC).

“Um check-up bem conduzido começa pela escuta. A partir da história clínica e do exame físico é possível direcionar os exames necessários, sem depender de pacotes prontos”, explica o clínico geral Epídio Franco, do Hospital Quali Ipanema, no Rio de Janeiro.

Exames mais comuns em adultos saudáveis

Após a avaliação médica, alguns exames laboratoriais costumam ser solicitados com mais frequência para adultos sem doenças conhecidas. Entre eles estão:

  • Hemograma completo
  • Glicemia em jejum
  • Hemoglobina glicada
  • Colesterol e frações (lipidograma)
  • Creatinina (função renal)
  • TGO e TGP (função hepática)
  • Ácido úrico
  • TSH (avaliação da tireoide)
  • Exame de urina
  • Parasitológico de fezes
  • Dosagem de vitamina D e vitamina B12

Esses exames ajudam a identificar alterações silenciosas, muitas vezes antes do aparecimento de sintomas.

Exames de imagem não são rotina

Especialistas reforçam que exames de imagem não fazem parte do check-up básico. Eles só são indicados quando há sintomas, fatores de risco específicos ou protocolos definidos de rastreamento.

Solicitações excessivas, sem critério clínico, podem gerar ansiedade, custos desnecessários e até diagnósticos equivocados.

Check-up muda com a idade

Com o avanço da idade, o check-up passa a incluir exames voltados à detecção precoce de doenças mais frequentes.

Para as mulheres, entram exames como o preventivo do colo do útero e a mamografia. Para os homens, a avaliação da próstata pode ser indicada a partir dos 40 anos, conforme o histórico individual.

Também pode haver recomendação de rastreamento do câncer de intestino e avaliações mais detalhadas da saúde cardiovascular.

Saúde vai além dos exames

Para os especialistas, o check-up não deve se limitar aos resultados laboratoriais. O médico de família Marcelo Bonates, do Hospital São Domingos, destaca que a avaliação precisa considerar o paciente como um todo.

“O check-up precisa considerar a pessoa de forma integral, incluindo fatores sociais, ocupacionais e o acesso aos serviços de saúde”, afirma.

O acompanhamento anual também é uma oportunidade para revisar hábitos, atualizar o calendário de vacinação e receber orientações sobre alimentação, atividade física e prevenção, especialmente após os excessos comuns no período de fim de ano.

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